Meanwhile I can look back on more than 5 years of teaching experience with several hours a week. I am very grateful for the experiences I have had with all my students so far. It has enriched my own practice and life and of course continues to do so.

 

YOGA came into my life over 15 years ago. Equipped with my first Yoga practice book, I went on vacation to a beach in Portugal. Even then, during the first 'practice attempts' I quickly realized how good this beautiful, conscious practice is.

 

The next few years I attended more or less regular classes, I became more and more curious about the meaning and purpose behind it, about the general feeling during and after the practice and more and more I practiced at home between raising children, household and work.

 

2016 - I finally could followed my long heard inner voice and traveled to India to learn in the home of YOGA - how to create my own practice and how to pass YOGA on to others. 

Since then, not only the daily yoga practice but also meditation, a conscious vegan diet, occupation with the philosophy of yoga and further education in various related areas are fixed pillars of my life.

 

YOGA enriches my life - every day!

 


Mittlerweile kann ich auf über 6 Jahre Unterrichtserfahrung mit mehrere Stunden wöchentlich zurückblicken. Ich bin sehr dankbar für die Erfahrungen die ich mit all meinen  Schülern bisher machen durfte. Es hat meine eigene Praxis und mein Leben bereichert und tut es natürlich auch weiterhin.

Der YOGA kam bereits vor über 15 Jahren in mein Leben. Ausgestattet mit meinem ersten YOGA-Praxis-Buch, begab ich mich in den Urlaub an einen Strand in Portugal. Schon damals, bei den ersten ‚Übungsversuchen‘ wurde mir schnell klar, wie diese wunderschöne, bewusste Praxis gut tut.

Die nächsten Jahre besuchte ich mehr oder weniger regelmäßig Stunden, ich wurde immer neugieriger auf den Sinn und Zweck dahinter, auf das allgemeine Empfinden während und nach der Praxis und immer mehr übte ich auch zu Hause zwischen Kindererziehung, Haushalt und Berufstätigkeit.

2016 – ging ich dann endlich meiner schon lange hörbaren inneren Stimme nach und reiste nach Indien um in der Heimat des YOGA zu lernen – wie ich meine eigene Praxis gestalte und wie ich YOGA an andere weitergeben kann. 

Seither gehören nicht nur die tägliche Yogapraxis sondern auch Meditation, eine bewusste vegane Ernährung, Beschäftigung mit der Philosophie des Yogas und Weiterbildung in verschiedenen verwandten Bereichen, zu fixen Säulen meines Lebens.

 

YOGA bereichert mein Leben – jeden Tag!


 
  • Yoga Teacher 500 h YTTC / Rishikesh India

  • Dipl. Human Energeticist

  • Dipl. Sports- and Vegan Nutrition Trainer

Currently in training as:

  • Dipl. relaxation and mindfulness trainer

 

 
  • Yogalehrerin 500 h YTTC / Rishikesh India
  • Dipl. Humanenergetiker/in
  • Dipl. Sporternährungstrainerin vegan

Zur Zeit in Ausbildung zur:

  • Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin